Ziņas & Raksti

Rīga, 17.apr., LETA. Īstenojot administratīvi teritoriālo reformu, jāņem vērā pašvaldību spējas nodrošināt likumā noteiktās autonomās funkcijas, Latvijas Pašvaldību savienībai adresētajā vēstulē norāda Ilūkstes novada domes priekšsēdētāja vietnieks Maigurs Krievāns (LZS).

Rīga, 17.apr., LETA. Trešdien Latvijā, izņemot daļu piekrastes, gaisa temperatūra paaugstināsies līdz +15..+19 grādiem, prognozē sinoptiķi.

Dāvanu tēma ir aktuāla visu gadu, jo dzimšanas dienas taču svin gan aukstā ziemā, gan karstā vasarā. Bet tā kā klāt pavasaris un tuvojas vasara, tad apskatīsim, kādas būtu vasaras jubilāriem piemērotas dāvanas. Viena no, mūsuprāt, piemērotām dāvanu kategorijām ir aktīvā atpūta un piedzīvojumi. Kāpēc? Jo tā ir iespēja uzdāvināt nevis kādu mantu, ko nolikt plauktā, lai tā krāj putekļus, bet gan jaunas sajūtas, aizraujošu pieredzi, būšanu kustībā un dzīves izbaudīšanu visā tās daudzveidībā. Tās būs atmiņas par lieliski pavadītu laiku.

Dzimšanas diena ir īpaša diena ikvienam cilvēkam. Katram patīk, ka viņu atceras, apveic un ar kādām veltēm vai pārsteigumiem šo dienu padara īpašu, tādu, kas paliek atmiņā. Tikpat ļoti, cik mums patīk saņemt apsveikumus savos svētkos, mēs arī labprāt sagādājam dāvanas saviem tuviniekiem un draugiem viņu dzimšanas dienās. 

Darba dienās skolēniem pēc mācību stundām ir dažādi pulciņi un vēl jāpilda mājasdarbi, tāpēc vakars pienāk ātri un nav ne spēka, ne laika vēl kādām aktivitātēm. Bet nedēļas nogales ir piemērotas, lai piedāvātu saviem skolas vecuma bērniem saturīgas un interesantas aktivitātes, lai viņi brīvās dienas nepavadītu tikai pie televizora vai virtuālajā vidē. 

Ja kaut kas sāp vai ir pamatotas aizdomas par saslimšanu, mēs zinām, ka jādodas pie ārsta. Tomēr arvien vairāk medicīnas nozares speciālisti runā par to, cik svarīga ir profilaktiska veselības uzraudzība. 

Kas nosaka to, kādā tonī ir mūsu zobi? Kāpēc vienam tie ir sniegbalti, bet citam dzeltenpelēki? Kā ir iespējams iegūt baltus zobu? Kādas ir efektīvākās metodes? Šajā rakstā varēsiet iegūt atbildes gan uz šiem, gan vēl citiem jautājumiem par zobu iekrāsošanos un iespējamajiem risinājumiem. 

Neatkarīgi no tā, vai Tu strādā birojā vai darbojies, esot mājās, sēdoša darba veicējiem vienmēr ir jāpievērš pastiprināta uzmanība tam, kur viņi sēž. Papildus tehnoloģiju attīstībai biroja krēsli ir vieni no svarīgākajiem elementiem, kas ietekmē to, kā mēs strādājam. Piedāvājam Tev piecus interesantus faktus par biroja krēsliem, kurus Tu, iespējams, nemaz nezināji.

Labākā investīcija, kuru varam veikt, ir līdzekļu ieguldīšana savā attīstībā, labsajūtā un veselībā. Straujajā ikdienas ritmā mēdzam piemirst par šķietamiem sīkumiem, kas laika gaitā var uz mums atstāt ievērojamu efektu. Piemēram, mēbeles, ko izmantojam darbavietā. Tie, kas strādā ofisā, noteikti lieto ofisa mēbeles – galdu un krēslu. Vai vienmēr pievēršam pietiekami daudz uzmanības tam, lai krēsls būtu ergonomisks un mūsu vajadzībām atbilstošs? Diemžēl nē. Taču vienmēr ir laiks situāciju mainīt un iegādāties kvalitatīvu biroja krēslu. Kas jāņem vērā, lai veiktu vērtīgu pirkumu, lasi turpinājumā. 

Stundām ilga strādāšana pie datora ir ierasta daudzu cilvēku ikdiena. Taču, vai mēs pievēršam pietiekami daudz uzmanības tam, cik ergonomisks ir mūsu darbavietas iekārtojums, tai skaitā, biroja krēsls? Daudz tiek runāts par to, cik svarīgi ir izmantot atbilstošas mēbeles, kas nodara pēc iespējas mazāku kaitējumu mūsu veselībai.